У Дніпрі стартували безкоштовні тренінги для жінок, які постраждали від війни або живуть у постійному стресі. Ініціатором став місцевий осередок ГО "Захист Держави".
Перша ресурсна зустріч відбулася в офісі "Захисту Держави". Ведуча - психологиня Надія Гонтар. Вона поділилася практиками, які допомагають знизити рівень тривоги, повернутися до "тут і тепер", знайти внутрішню опору та навчитися відновлювати власний ресурс.
Учасницями тренінгу були звичайні жінки. У дружньому колі вони мали змогу не лише поговорити про переживання, а й отримати фахову підтримку.
"Ми розуміємо, наскільки зараз важливо допомагати одне одному не лише матеріально, а й емоційно. Такі зустрічі відтепер відбуватимуться у нас регулярно", - зазначив Руслан Рев’якін, голова дніпровського осередку ГО "Захист Держави".
Якщо ви хочете стати учасницею наступних зустрічей - пишіть у приватні повідомлення або телефонуйте за номером: +38 (097) 617 59 42