Кривий Ріг дихає важко: показник якості повітря досяг критичного рівня

Станом на 14 листопада індекс якості повітря у Кривому Розі досяг 153, що відповідає фіолетовому рівню небезпеки. За таких умов повітря вважається "дуже нездоровим", а перебування на вулиці може серйозно позначитися на самопочутті. Про це повідомили Accuweather, передає "Відомо".

Мешканці міста вже почали відчувати наслідки: деякі скаржаться на утруднене дихання, сухість у горлі та кашель.

"Я виходила на коротку прогулянку — і буквально за кілька хвилин почало щипати очі, горло", — розповіла криворожанка.

Інші радять носити маски навіть просто для прогулянок на свіжому повітрі.

Найбільшу небезпеку становлять дрібнодисперсні частинки PM2.5, які можуть проникати глибоко у легені і навіть потрапляти у кров. Експерти попереджають: діти, літні люди та люди з хронічними хворобами дихальної системи чи серця мають залишатися в приміщенні. У здорових людей можливі подразнення очей, горла та утруднене дихання.

Для зменшення ризику медики радять:

• залишатися вдома та уникати фізичного навантаження на вулиці;

• щільно закривати вікна та користуватися очищувачами повітря чи кондиціонерами;

• проводити вологе прибирання та використовувати зволожувачі;

• пити більше води, промивати ніс і горло, уникати куріння та алкоголю.

За словами спеціалістів, підвищене забруднення повітря у Кривому Розі пов’язане з комбінацією високої концентрації промислових викидів та несприятливих метеоумов, через що шкідливі речовини затримуються у нижніх шарах атмосфери.

Місцеві жителі у соцмережах діляться власними порадами: хтось обмежує прогулянки, хтось використовує маски або спеціальні фільтри для кондиціонерів, а деякі — взагалі планують роботу та покупки так, щоб мінімізувати перебування на вулиці.

Наразі медики наголошують: навіть короткі виходи у таку погоду слід ретельно планувати, а людям із хронічними хворобами — залишатися вдома, поки індекс AQI не знизиться до безпечного рівня.