Кривой Рог дышит тяжело: показатель качества воздуха достиг критического уровня

По состоянию на 14 ноября индекс качества воздуха в Кривом Роге достиг 153, что соответствует фиолетовому уровню опасности. В таких условиях воздух считается "очень нездоровым", а пребывание на улице может серьезно сказаться на самочувствии. Об этом сообщили Accuweather , передает "Відомо".

Жители города уже начали ощущать последствия: некоторые жалуются на затрудненное дыхание, сухость горла и кашель .

"Я выходила на короткую прогулку – и буквально через несколько минут начало щипать глаза, горло", – рассказала криворожка.

Остальные советуют носить маски даже просто для прогулок на свежем воздухе.

Наибольшую опасность представляют мелкодисперсные частицы PM2.5 , которые могут глубоко проникать в легкие и даже попадать в кровь. Эксперты предупреждают: дети, пожилые и люди с хроническими болезнями дыхательной системы или сердца должны оставаться в помещении. У здоровых людей возможны раздражение глаз, горла и затрудненное дыхание.

Для уменьшения риска медики советуют:

• оставаться дома и избегать физической нагрузки на улице ;

• плотно закрывать окна и пользоваться воздухоочистителями или кондиционерами;

• проводить влажную уборку и использовать увлажнители ;

• пить больше воды, промывать нос и горло, избегать курения и алкоголя .

По словам специалистов, повышенное загрязнение воздуха в Кривом Роге связано с комбинацией высокой концентрации промышленных выбросов и неблагоприятных метеоусловий , из-за чего вредные вещества задерживаются в нижних слоях атмосферы.

Местные жители в соцсетях делятся собственными советами: кто-то ограничивает прогулки, кто-то использует маски или специальные фильтры для кондиционеров, а некоторые вообще планируют работу и покупки так, чтобы минимизировать пребывание на улице.

Медики подчеркивают: даже короткие выходы в такую погоду следует тщательно планировать, а людям с хроническими болезнями — оставаться дома, пока индекс AQI не снизится до безопасного уровня.