В Днепре посреди парка прошел мастер-класс по оздоровительной зарядке (ФОТО, ВИДЕО)

В парке имени Писаржевского в Днепре участники Университета третьего возраста делали утреннюю зарядку под открытым небом. К акции могли присоединиться все жители города, передает "Відомо".

Такие мастер-классы проводятся каждый сезон. Люди золотого возраста собираются на лужайке парка и тренируются, чтобы улучшать свое физическое и моральное состояние. Это прекрасная возможность познакомиться и пообщаться друг с другом.

В этот раз участвовала и молодежь. Ребята охотно повторяли движения тренера и поддерживали атмосферу радостными овациями.

Юлия является тренером проекта "Университет третьего возраста". Раньше женщина занималась каратэ, однако сейчас преподает занятия по йоге, дыхательной гимнастике, цигунам.

"Сегодня вместе с замечательными людьми я представляю восточную зарядку. К сожалению, сезон в парке подходит к концу из-за погоды. Весной мы снова вернемся", - говорит тренер.

Юлия отмечает, что организация тренируется в парке всю весну, лето каждый вторник и четверг в 10:00.

"На лужайке нас здесь знают уже все. Бывает присоединяются малые дети, люди постарше, которые не задействованы в проекте. Сегодня ребята пришли и они очень органично вписались в зарядку", - сказала она.

Такие мероприятия актуальны в столь трудное и непростое время. Зарядка объединяет жителей Днепра и демонстрирует, что даже сейчас люди могут проводить время вместе с большой пользой.

Напомним, что олимпийская чемпионка по Днепру Магучих попала с первой попытки на Чемпионат мира.