Зона турбулетности и позитивное зеркало: в Днепре открыли уникальную выставку (ФОТО, ВИДЕО)

В Днепре состоялось открытие выставки, цель которой заботится о ментальном здоровье, передает корреспондент "Відомо".

В Днепровском академическом театре оперы и балета открыли интерактивную выставку "Моменты устойчивости каждый день". До 24 января жители и гости города могут найти внутренний баланс и укрепить эмоциональную стойкость благодаря ряду уникальных экспозиций.

На выставке были представлены вдохновляющие на позитив зеркала-афирмации.

Зона турбулентности для переосмысления и осознания. Все желающие могли попытаться найти опоры себе и близким.

Практики самоподдержки вместе с Моменталом. Посетители выставки могли взять себе календарь-дневник, где в течение года по ссылке QR-кода должны будут выполнять задания и отмечать выполненные упражнения на этом листе.

Интерактивные установки для взрослых и детей.

"Эта выставка посвящена заботе о ментальном здоровье. Выставка называется "Моменты устойчивости каждый день", и она именно о том, как мы можем заботиться о своем эмоциональном состоянии. К сожалению, нас этому не учили, и сегодня чрезвычайно важно преодолеть стигму, научиться идентифицировать свое состояние, понимать, находимся ли в стрессе, или в ресурсе. Это действительно действенный инструмент как для взрослых, так и для детей, чтобы преодолеть стресс в столь сложные времена. Именно такие выставки направлены на то, чтобы мы могли помочь себе и становиться сильнее с каждым днем", - отметила заместитель начальника Днепропетровской ОВА Надежда Задорожная.

"Мы вместе с Всеукраинской программой ментального здоровья по инициативе первой леди "Ты как?" организовали выставку "Моменты устойчивости ежедневно". Эта выставка была создана, чтобы представить людям календарь-дневник практик, который помогает немного успокоиться в это тяжелое время. впервые презентовали эту выставку 10 октября в Киеве, в День ментального здоровья, и решили, что ее следует показать в других городах Украины. Днепр – это уже четвертый город нашего тура, а дальше планируем презентовать его в Черкассах", - рассказала менеджер проекта социально-поведенческих изменений UNICEF Ukraine Владислава Белау.